Artėja pavasaris – tai laikas kai visos prisimename pažadą sportui.
Turbūt mes visos atėjus naujiems metams išsikeliame sau naujus tikslus. Ar į šį planą pateko sportas?
Manau, kad taip!
Vienos moterys sportuoja nuolat, kitos tai daro nereguliariai, bet pavasaris visada yra tas laikas, kai imame labiau rūpintis savo išvaizda.
Kiekviena moteris rūpinasi savo išvaizda kasdien, todėl ir namuose, darbe ar sporto salėje norime jaustis patogiai, bet tuo pačiu ir gražiai. Pavasaris – vasara yra būtent tas metas, kai prisimename ir kiekvieną priaugtą kilogramą, bei iš spintos imame traukti patraukliausią suknelę. Taigi, o tada jau metas sportui.
Ar pažįstamas jausmas – negaliu dar pradėti sportuoti, nes neįsigijau naujų batelių, nusidėvėjo palaidinė ar laukiu savo naujų užsakytų treningų. Kas tai? Pretekstas kaip nukelti sportą dar keletai dienų, ar iš tiesų apranga turi tiek daug įtakos?
Ekspertų nuomone, apranga tikrai turi nemažai įtakos Jūsų sportiniam rezultatui.
Pirmiausia tinkama apranga suteikia laisvę judėjimui, leidžia kvėpuoti kūnui, nedidina prakaitavimo – dėl ko galite jausti papildomą diskomfortą. Pasirinkus netinkamus sportinius batelius jausite didesnį kojų nuovargį, kas nedidina noro sportui.
O kaip pasitikėjimas savimi? Kad ir kaip tai skambėtų keistai, bet graži, patogi, bei stilinga sportinė apranga padidina motyvaciją sportui net keletą kartų. Jei nerandate motyvacijos sportui pabandykite eksperimentą, įsigykite sau gražiausią sportinę aprangą ir pajusite, kaip kils noras paplušėti sporto salėje, o gal tiesiog išbėgti ir prasukti ratuką stadione.
O turbūt didžiausią norą ir motyvaciją suteikia kompleksas: gera kompanija, tinkama apranga ir puiki savijauta, bei tinkamai pasirinkta sporto šaka. Net 90 % moterų teigia, kad vienam motyvaciją sportui prarasti labai lengva, todėl labai svarbu turėti kompaniją, kuri paskatins, padrąsins, o kartais tiesiog tempte ištemps iš namų. O kaip tu manai ar RYTOJUS sportui jau atėjo?
Nelaukime rytojaus ir gera savijauta, bei išsvajota išvaizda pasirūpinkime šiandien.